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【実践済み】主婦の在宅ワーク!仕事と家事を両立するコツ

家事や育児の合間に仕事するの大変すぎ!時間がない!

 

今回は、こんなお悩みを解決します。

 

この記事でわかること

  • 時間がない原因(改めて目を向ける)
  • 時間を作るために必要な意識改善
  • 明日から実践できる!時間の作り方

 

仕事をする時間が作れない!

主婦が在宅で仕事をする上で一番気になる問題ですね。

しかし、日々の時間管理のコツさえ掴めば主婦の在宅ワークは成り立ちます!

 

この記事を書いた人は

こんな人

  • 試行錯誤しながら家事育児と在宅ワークの両立方法を見つけ出す
  • s主婦の在宅ワークは無理しない!がモットー

 

主婦の在宅ワークのコツは、とにかくラクに構える&手を抜く!

これに尽きます。

ゆるっと気負いすぎず主婦の在宅ワークを始めましょう!

 

 

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なぜ時間がないのか?

まずは、時間がない理由を明らかにしてみましょう。

どうして仕事できそうにない?→時間がない!

さらにここから「なぜ時間がないのか?」まで掘り下げてみます。

時間がない理由を明確化すると、解決策も思いつきやすいですよ!

 

家事や育児は終業時間がない

家庭のアレコレは終業時間がないため、朝早くから夜遅くまで時間を取られます。

家事育児に追われすぎて自分の時間なんてほぼ無いなんてこともしばしば。

ここから仕事にまで時間を割くとなると、パンクしてしまう!と思うのも当然です。

世のお母様方、おつかれさまです。毎日大変ですよね。

 

でも、「仕事も始めたいな〜」とお考えの方。

ここで発想の転換です。

 

ポイント

まとまった時間が取れない→まとまった時間を取ることをやめる!

 

スキマ時間でやりたいことをやるという方向に振り切ります。

時間が取れないと悩むことがストレスかつネックになるなら、そこを目指すことをやめてしまうんです。

 

少し空いた時間にやろう!と思うとなんだかできそうな気がしてきます。

ちょっとした時間を作ることにだんだん慣れてくると、自然とまとまった時間も作れるようになりますよ。

終業時間が無いからこそ、一日のあらゆる場面で時間を作るチャレンジをしましょう!

 

 

日によって家事育児に費やす時間が変わる

早く片付くこともあれば、いつまでも終わらないこともあるのが家事育児。

毎日の動きが不透明だからこそ、仕事をする時間なんて取れないんじゃないかと不安になりますよね。

 

ポイント

仕事の時間がきちんと取れない不安→スキマ時間にできる仕事をやれば解決!

 

最初はすぐ終わりそうな簡単な仕事からスタートしましょう!

仕事に慣れるのは大変です。

大変だからこそ、ゆっくり慣らしていけばいいんです。

 

簡単なものでもひとつの仕事を終わらせる体験は大きな自信に繋がります。

在宅ワーカーを募集するサイトから軽めの作業や単発仕事を選んで始められますよ!

クラウドワークス』や『ランサーズ』、『Craudiaクラウディア』といったサイトが人気です。

私もクラウドワークスから在宅ワークを始めました。

例) ネーミング、データ打ち込み、記事のタイトル作成 etc…

 

家事育児の時間が不透明だからこそ、軽めの仕事で時間を作る練習をしてみましょう。

スキマ時間での仕事に慣れる体験をしておくと後がとってもラクになりますよ。

 

仕事と家事育児の両立は大変だけど乗り越えなきゃ…なんて考えはポイしちゃいましょう!簡単な仕事から徐々に無理なくやればいいんです。自分の生活に合ったワークスタイルを選ぶ時代ですよ!

 

 

休む時間もほしい

「休む時間がほしい!」となると、仕事をする時間はさらに取れない気がしてきます。

家事育児でヘトヘトの中やっとできた時間…そんな束の間の時間くらい休みたい!

当然の心理です。

休息をきちんと取らないと、忙しい日常を乗り切れませんよね。

 

それでも仕事も始めたいなという気持ちが少しでもある方。

その意欲を誇ってください。本当に素晴らしいです。

そんな方も発想の切り替え!

 

ポイント

時間ができたら休みたい→休む時間の2〜3割ほど仕事をしてみる

 

なんとなく落ち着いてきてスマホを見る時間が増えたな…

そんな方は、その時間の数分、数時間を仕事にあててみるなんていうのはいかがでしょうか。

その分のお給料は入りますし、仕事をしているという自信にも繋がります。

 

現在休息にあてている時間をじっくり振り返ってみて、在宅なら少しは仕事ができるかも?と思った方!

思い切って飛び込んでみてはいかがでしょうか?

休息も仕事も謳歌する新しい自分に出会えるかもしれませんよ!

 

 

まずは意識改革!「時間ができたらやろう」を「時間を作ってやろう」に

取り組む意識次第でやれることもどんどん変わっていきます!

「仕事を自分でやるんだ!」と思うと、家事育児とは違ったやりがいも生まれてきますよ。

考え方次第で世界はグッと広がります!

 

時間は自分で作り出せるもの

「時間を作るぞ!」と考えて過ごすことが何より大事です。

家事育児をやる中で自然と時間が出来るということはまず無いです。

意識して時間をまとめていく練習を積んでみましょう!

 

◆家事の終了時間を決める
→〇時までに終わらせる!終わらなかったものは後に回す
◆休憩時間の終わりを決める
→だらだらスマホを阻止

 

これをやるだけで驚くほどに時間ができます。

当たり前のようにも見えますが、騙されたと思って一度試してみてほしいです。

案外時間作れるな?と思えたら、一気に仕事も始められる気がしてきます。

 

 

柔軟に対応するスタイルが在宅ワークの基本

好きなように好きな時間に働けばいいんです!ラクに構えましょ。

仕事場に出勤するスタイルと違って、在宅ワークは就業時間が明確ではありません。

 

朝できなかったら夜やればいい。
夜できないなら朝のうちにやればいい。
昼にできるなら昼に全部済ませてしまえばいい。

 

ただこれだけです。

昼に全然時間取れない!と焦る必要はありません。

 

昼はやる気でないから休んで夜にバーっとやろうという働き方でも誰も咎めません。

事実、私もよくその働き方をします。夜の方が頭も冴えてはかどるタイプなんです。

柔軟に、自分のスタイルで働きやすいのが在宅ワークの魅力です。

「一日のどこかしらでやればOK」と考えれば、働くハードルも下がる気がしませんか?

 

 

慣れるまでは大変!でも慣れたら最高に働きやすい!

自由すぎて逆に困るというのはよく聞く話です。

就業時間が明確じゃないのは、慣れるまでは戸惑いが多いのも事実。

 

  • 終業時間を決められず家事に影響が出る
  • 上手く休憩が取れない

 

こうした大変さは始めた頃ほどよくあります。

始業も終業も自分で決めるので、己を管理する難しさに直面するんですよね。

しかしです。

 

コツを掴めば在宅以外考えられない!

 

在宅ワークって正直とてもラクです。

通勤ナシ、服装の気遣いナシ、メイクもヘアセットも最低限でOK。

洗濯機を回しながら働けます。

 

自分の裁量で家事も仕事も進められる便利さを知れば、在宅で働く以外考えられなくなるくらい快適です。

外に働きに出ても『慣れる大変さ』はあります。

それなら自分の裁量で自由に進められる在宅ワークに挑戦するのもアリじゃないかなと思います!

 

 

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主婦にピッタリ!時間の作り方

今日からできる時間の作り方を紹介します。

私が在宅ワークを進める中で、試行錯誤しながらも掴んだコツです。

難しいことは一切ないのですぐに始められますよ!

 

一週間の見通しをつける

週の最初に家事育児の用事や私用の見通しを立ててみましょう。

すると、一日に捻出できる仕事時間がなんとなくわかります。

 

例:【2時間/1日】は他の予定も詰めていっそのこと家事DAYに
【4時間/1日】はたくさん仕事できそう

 

見通しが立つと、毎日たくさん時間を取らなきゃ!と焦る必要がなくなります。

使える時間を明確化する練習をしておくと、仕事を始めた時にラクですよ。

 

 

家事の時間をまとめる

同時進行できる家事はなるべくまとめましょう。

家事は普段から同時進行してる方も多いと思いますが、それをさらにまとめます。

挑戦してみると意外とタイトにできる部分は多いです。

 

  • 洗濯をしながら夕飯の下準備
  • 掃除機をかけながらお風呂掃除の時間短縮(つけおき等)

 

家事の終了時間も同時に決めておきましょう。

普段よりキビキビ動いてあっという間に家事を終わらせられます。

 

 

全部を毎日やらない

仕事を始めたら家事は手抜きしましょう!自分のために!

全部を今まで通りにやるのは仕事が続かなくなる可能性があります。

 

  • 掃除は2,3日おき
  • 夕飯のおかずはたまに惣菜や一品もの

 

特に慣れるまでは上手く手を抜いて乗り切ることの方が重要です。

 

稼げるようになれば惣菜や外食に頼った分もすぐに取り返せます。

今まで通り手間ひまかけるのは慣れてからでもじゅうぶんですよ!

 

 

育児とはメリハリをつける

育児の時間はキッパリ何もしない!これ結構大事です。

子どもが家にいる時間に仕事をするのは後々無理が出ます。

 

  • 子どもに話しかけられて思ったように仕事が進まない
  • イライラしがちになる

 

こうなっては本末転倒です。

急ぎの仕事以外は育児中にやるのは避けましょう!

その方が昼間や夜とのメリハリがよりついて仕事がはかどりますよ!

 

 

休む時間も同じく作る

休む時間を意識的に作る練習もしておきましょう!

在宅ワークは自由に仕事の時間を決められるからこそ、いつまでも仕事をしてしまいがちです。

でも、それでは心身共に徐々にすり減っていってしまいます。

 

  • 決めた時間に用事をキッパリ終わる
  • 休む時間は、なんとなくではなく思いっきり休む!

 

徹底的に休むようにしてください。これはもう本当に。

あれもしたかった、これもしたかったと気にしながら休んでも全然休まりません。

 

休むと決めたら家事も育児も全部考えないようにする!

意識的にやらないと難しい部分なので、慣れるまでは『休む』も全力で頑張ってください。

 

在宅ワークで仕事を始めた時に必ず役に立つ、一種のスキルです。

きちんと休めば仕事もちゃんとはかどります。

 

 

主婦の在宅ワークは時間管理が肝!コツを掴めば誰でもできる!

ポイント

  • スキマ時間を作ることへ意識チェンジ!
  • 家事育児とのメリハリが大事
  • 軽めの仕事から始めて時間作りのコツを掴もう

 

主婦の在宅ワークは時間管理さえできれば進められます。

どれもちょっとしたコツで、難しいものはありません。

「一歩踏み出してみたいな」という気持ちを大切にして、ひとまず簡単なお仕事から挑戦してみましょう!

 

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