今回は、こんなお悩みを解決します。
この記事の内容
- 働くことへの恐怖を受け入れよう
- 外で働くのが怖いなら家で働けばいい
- 在宅ワークでも月5万以上は稼げる
長期間でも短期間でも働かない時間ができると、もう一度仕事を始めるのが怖くなりますよね。
家にいる時間が一日の大半を占め、社会から取り残されていく感覚。
働かなきゃと思うのに、専業主婦の時間が長くなるほど上がる仕事へのハードル。
私もそんな焦りと怯えを感じてましたが、在宅ワークという形で仕事を始めたら自信がついて生き生きと過ごせるようになりました。
働く自信、稼げる自信を少しずつつけるところから始めて行きましょう！
この記事が、あなたの最初の一歩を踏み出す力になることを願って。
この記事を書いた人は
『外で働くのが怖い』気持ちを整理してみよう
外に働きに出るのが怖いなら、無理しないでいいんじゃない？と私は思います。
『働く＝外に出る』という手段しかない時代じゃありません。
今は得意なことや趣味、興味を活かしながら、どんな場所でも働けます。
そんな気持ちになれるように、一緒に恐怖心を少しずつ整理してみましょう。
働きに出るのが怖い理由を整理してみる
まずは働くのが怖い理由を明確にしてみます。
漠然とした不安への解決策を見つけることは難しいです。
しかし、理由がはっきりすると不安の解消方法は一気に見つけやすくなります。
では、まずは働くことが怖い理由を具体的に挙げていってみましょう。
外で働くのが怖い主な理由
- ブランクが空きすぎ
- 仕事のやり方を忘れた
- 体力面が心配
- 人間関係が怖い
他にも色々挙げられるとは思いますが、つまるところ
働く厳しさに耐えられないかもしれない
ここに集約されるのではと考えられます。
怖さの正体
- 仕事ができなくて怒られる
- 周りから使えないと呆れられる
- 昔みたいに人間関係に気を遣えないかも
- 仕事を覚えるのが遅くてついていけないかも
こういった不安がどんどん膨れ上がってしまうんですね。
しかし、これは悪いことではありません。
仕事への責任感をきちんと持っているが故に起こる不安です。
仕事に対する恐怖心があっても責任感を持てていることを、まずは褒めてあげてくださいね。
何が怖いかがはっきりしてきたら、次はその恐怖を頑張って可視化してみましょう。
不安を可視化して心を落ち着けよう
胸に渦巻く不安を、紙にどんどん書き出してみてください。
ポイント
不安を可視化＝心が落ち着く＆解決策が見える
書き出した後は、その中でどれが一番不安かを考えてみましょう。
そして、その不安が解消されそうな仕事は何かを考えてみます。
- ブランクが空きすぎ
→データ入力や仕分けなど簡単な作業 - 仕事のやり方を忘れた→同上
- 体力面が不安
→事務や受付など、デスクワーク中心 - 対人関係への不安
→在宅ワークや新聞配達など、人との会話が少ない
最も大きな不安を軽減できそうな仕事を選ぶようにします。
すると、外で働くハードルも一気に下がります。
膨れ上がった恐怖の正体を知ると、案外乗り越えられそうな気がしてきますよ。
外に働きに出る恐怖→正面突破する必要ナシ！
そもそも、ぶち当たってる怖さを真正面から突破する必要なんてありません！
働いてお金を稼ぐことが目的なので、どこで働いてもいいんです。
外でも家でも、大勢でも一人でもいいんです。
できそうと思える仕事をやればいい
シンプルにこれだけです。
一番の悪循環
働きに出たい→でも怖いから諦める→自己嫌悪
この思考にハマっちゃうと、あなたの時間も仕事への意欲も摩耗してしまいます。
せっかく前向きな気持ち (働きに出たい) があるのに、自分で自分を傷つけるのはすごくもったいないですよ！
でも、ある日思いました。
「怖いのって仕方なくない？」と。
怖いことを「怖くない！」と言い聞かせたところで、怖いものは怖いです。
ブランクがあるのも肉体的に衰えたことも、頭が昔より働かなさそうなこともぜーんぶ怖いです。
それを何クソ！と乗り越えることが素晴らしいんでしょうが、それができる心の強さがあるならきっともうとっくにやってます。
誰がどう言ったって、怖いものは怖いよ！
心のどこかにある「そう思う自分は弱くて良くない」という気持ちが自己嫌悪を呼んでいたと思うのですが、それも認めてみることにしました。
そうすると、嘘みたいにすごく力が抜けて一気に冷静になれました。
仕方ないな！と開き直ったところで、自然に浮かんだ考えが
でした。
働きに出るのが怖いなら、家でひとりで出来る仕事を探すんです。
働きに出る恐怖を迂回する
- 在宅ワークに挑戦してみる
- 趣味を生かしてハンドメイド品を売る
- YouTubeやブログで収益を上げる
家でできる仕事はとてもたくさんあって、どれも『お金を稼ぐ』ことには変わりありません。
今は、好きなことや興味のあることを仕事にできる時代です。
もしかしたら、外で働くよりやりがいや適性を見出せるかもしれません。
あなただからこそできる仕事がたくさんあるはずです。
ちなみに私は、『在宅ワークに挑戦』を選びました。
必要最低限のやり取りで仕事ができてまとまった収入が得られるし、働く自信もつきました。
始めてみてよかったな～！と心の底から思っています。
≫【月5万以上】専業主婦だからこそできる！在宅Webライターの仕事【稼げる】
家で働いて収入も自信もゲットする
在宅ワークは、家から一歩も出ずに5万以上稼ぐことも十分可能です。
相当なハードワークだったのか？→全くそんなことはありません。
働く恐怖を最小限にしつつ稼いで、自信もつきました。
働く恐怖が最小限で済んだ！
在宅ワークは、働く恐怖をほぼ感じずに始められましたし続けられました。
理由としては、必要最小限のコミュニケーションで仕事を進められることが多いからだと思っています。
また、就業時間の自由度の高さや人間関係の発生がほぼ無いことも理由として挙げられます。
働く恐怖が軽減される理由
- クライアントとの連絡：チャットツールのみ
- 就業時間：自由＆一日の実働時間は5時間ほど
- 職場の人間関係：ナシ
このスタイルが本当にラクで、それほど苦痛を感じることもなく続けられました。
どうしてあんなに働くのが怖かったんだろう？ってくらいに続けられて、何事にも突破口はあるんだなあと感じたものです。
1円でも稼ぐ＝自信が湧く
自分の力で稼いだお金は大きな自信に繋がります。
そこには、妻でも母でもない『あなた自身』の力が確かに存在するからです。
全部あなたの力です！
- 怖さを感じつつも仕事を始める決意をした
- 実際に仕事をした
- 対価として収入が発生
『あなた』が行動した結果として、収入＝金銭が発生しています。
ちょっとした仕事でも、時間のかかる仕事でも関係ありません。
自分で稼いだお金には、あなたの努力や決心、行動が詰まっています。
たとえ数百円だろうが数万円だろうが、稼いだお金に詰まったものの価値は変わりません。
その意味と価値を感じられると、大きな自信に繋がります。
自然と湧き上がる自信で、気持ちも表情も晴れやかになれますよ。
家でできる仕事を始めてみよう
働くのが怖いと思っている人ほど、在宅ワークは本当におすすめです。
気になると思っているならぜひやってみてほしいので、家でできるお仕事を紹介します。
クラウドソーシングサービス
クラウドソーシングサービスとは、企業や個人事業主がインターネットを通じて不特定多数の人に業務を発注する業務形態です。
本職以外の副業やちょっとしたお小遣い稼ぎなど、ワーカーの目的は様々。
自由度が高く初心者でも始めやすい働き方なので、学生や主婦層にも今やお馴染みのワークスタイルです。
単発で終わるお仕事も多く、ゆっくり働く感覚を取り戻していきたい人にぴったりですよ！
おすすめの仕事
- ネーミング
- データ入力
- アンケート回答
単発で終わるものならラクな気持ちで取り掛かれますよね。
1個ずつ丁寧に取り組んで、お金をもらいながら働くことへの恐怖を軽減させていけますよ。
余談ですが…
ネーミングは、採用されれば一気に報酬額が手に入る一獲千金のお仕事です。
私も採用された時、一気に3万の報酬が入りました。
応募数も多いので、ぜひ挑戦してみてください。
初心者におすすめのクラウドソーシングサービスは、【おすすめ】在宅ワークをすぐ始められる！クラウドソーシングサービス3つで紹介しています。
ハンドメイドのサイトに登録して出品する
アクセサリーや雑貨を作ることが好きなら、ハンドメイド品を売るサイトに登録して出品してみましょう。
まさに『好きを仕事にする』、現代的な稼ぎ方ですね。
仕事が息抜きになる、なんてことにも十分ありえますよ！
minnne（ミンネ）
83万を超える作家やブランドが集まる、大手ハンドメイドサイトです。
購入者は20～40代の女性が中心で、アマチュアもプロも『ものづくり』でお金を稼げます。
こんな作品を売れる↓
- アクセサリー
- ぬいぐるみ
- フラワーアレンジ
- 洋服
イベントの開催や勉強会の実施など、作り手のステップアップを促す取り組みも充実しています。
≫minneに無料登録する
iichi（いいち）
和小物や落ち着いた風合いの手づくり品が集まる、ハンドメイドサイトです。
自分だけのお店をサイト上に出店して、ハンドメイド品を売ることができます。
こんな作品を売れる↓
- 湯呑やお椀
- 和装小物
- 手ぬぐい、風呂敷
生産できる数は少なくても、“納得のいく良いもの”を作って小規模展開したい方におすすめです。
決済の取引は全てiichiを通して行うので、金銭に関するトラブルが起こりにくく安心ですよ。
≫iichiに無料登録する
Youtubeやブログを始めてみる
広告によって収益を得る方法です。
始めるのに必要なのは、挑戦してみる気持ちとアイデア！
本気で取り組むほど、スキルアップが望める仕事です。
YouTube
YouTuberになって、動画の広告収入で収益を上げます。
顔を出さずとも、アイデア次第で再生数はぐんぐん伸びる夢のある仕事です。
焚火の動画が良い例ですね↓
最初から最後まで焚火が燃える様子だけですが、再生数は600万回を超えています。
コメント欄から見てもわかるように、癒しを求めて再生に来る方が多数いらっしゃるんですね。
Google AdSenseによるYouTubeの広告収益は、1,000回再生でおよそ400～600円ほどと言われています。
つまり、600万×400円＝240万円！（単純計算だけでもとてつもない額です）
自分の趣味×視聴者のニーズががっちりハマる＝想像もつかない額の収入に繋がる可能性大！
YouTuberという職業に人気が集まるのも頷ける仕組みです。
≫YouTubeで動画投稿を始める
こんなことを学べます↓
- 動画編集スキル
- プロモーションやトレーラー映像の作成
- クリエイターとしての営業活動の方法
- 確定申告のやり方
動画編集スキルだけでなく、フリーランスとして稼げる術を学べますよ。
YouTubeだけでなく、フリーランスとして動画編集の仕事で生きていける可能性も広がりますね。
≫動画編集スクール【クリエイターズジャパン】で学んでみる
ブログ
ブログで記事を書いて、アフィリエイトで収益を上げます。
興味のあることやこれまでの経験を生かして稼ぐチャンスがありますよ！
アフィリエイトブログは、初心者でも稼げるのが魅力です。
趣味や得意を生かしたアフィリエイトブロガーの方達↓
- 旅行系ブロガー：しん さん【WORLD TIPS】
- ガジェット系ブロガー：タカヒロ さん【デジクル】
ブログで月5万、10万以上稼ぐ方もザラです。
パソコンやインターネットに詳しくないという方でも、やる気さえあれば始められますよ。
当ブログもアフィリエイトブログです。
専業主婦がブログで収益化した話をまた別の記事でお話しできたらと思います。
外で働くのが怖いなら家で働くことから始めてみよう！
「もう一度働いてみたい」という意欲を、恐怖と自己嫌悪で塗りつぶす必要はありません。
まずは在宅の仕事から働く感覚を取り戻してみるのもひとつの手です。
悩むほど仕事に対して真面目に考えているあなたは、とても立派です。
また自信いっぱいの笑顔になれるよう一緒に頑張っていきましょうね！
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